recept ·
Fruity Bandana
Deze heerlijke smoothie is supersnel bereid, zit bommetjevol eiwitten en is natuurlijk volledig plantaardig! De perfecte shake na je zware training!
Ingrediënten
350 ml soja drink
50 gram bevroren bosbessen
1 Banaan
1 theelepel chiazaad
30 gram Greenpowders vanilla
Voedingswaarde
Kcal 382 (KH 36gr, E 33gr, V 8,7gr)
Instructies
Doe eerst de soja drink in je blender.
Voeg vervolgens alle ingrediënten toe.
Blend net zolang tot er een gladde shake ontstaat.
Giet de smoothie in je favoriete smoothie beker / glas.